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2024-11-23 | 星期六

穿越冬季樹林 體驗精彩戶外

七條穿越冬季樹林的步道

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圖片來源:安省公園管理局(Ontario Parks)

徒步遠足有益健康,林中漫步可以減輕精神疲勞,改善思維,提高創造力。徒步遠足對心血管健康和增強肌肉張力也很重要。並不是所有冬季遠足都要穿雪鞋,有些地方只需要穿防水防滑雪鞋就能進行戶外行走。

以下五個公園七條步道是冬季漫步的理想地點:

 

  1. 冬季伯克步道(Burk Trail)

地點:達靈頓省立公園(Darlington Provincial Park)

長度和難度:1.25公里,30分鐘,中難度

特色:這條步道穿過田野,草地和茂密森林,穿越先人長眠地,到達安大略湖上的風景瞭望台。達靈頓(Darlington)位於401號高速公路旁,距奧沙瓦(Oshawa)只有幾分鐘的車程,是大多地區(GTA)的旅遊勝地,冬季遊客還可以參觀麥克勞林灣步道(McLaughlin Bay Trail )和魯濱遜溪步道(Robinson Creek Trail)。

  1. 多湖環型步道(Doe Lake Loop)

地點:弗龍特納克省立公園(Frontenac Provincial Park)

長度和難度:長3公里,1到1.5小時,中難度

特色:公園佔地5,355公頃,位於京士頓市(Kingston)以北僅40分鐘車程的加拿大地盾南部邊緣。沿著南奧特湖(South Otter Lake)和Doe湖岸遠足,到達觀景台眺望Doe湖美景。

  1. 卡卡貝卡瀑布木棧步道 

地點:卡卡貝卡瀑布省立公園(Kakabeka Falls Provincial Park)

長度和難度:長750米,單向,低難度

特色:這段短距離的冬季步道位於雷灣(Thunder Bay)以西僅30分鐘車程,遊客可從環繞瀑布頂部的木棧步道(僅限於高速公路一側)欣賞冰凍峽谷的美景。如果想繼續遠足,可以綁上雪鞋,穿越木橋,探索2公里長的低難度Mountain Portage步道或4公里長的中難度Little Falls步道。

  1. 塔徑(Tower Trail)

地點:麥格雷戈角省立公園(MacGregor Point Provincial Park)

長度:往返3.5公里,中難度 

特色:位於安省湖濱三郡之一的布魯斯郡(Bruce County)擁有絕美的風景,溫和的冬季氣溫和積雪讓麥格雷戈角(MacGregor Point)成為絕佳的冬季遠足好去處,公園的木棧步道是一條美麗和深受歡迎的冬季步道。

  1. 雲杉沼澤冬季步道(Spruce Bog Winter Trail)

地點:阿岡昆省立公園(Algonquin Provincial Park)

長度和難度:位於60號公路42.5公里處,長1.3 km,1小時,低難度

特色:雲杉沼澤上有一條輕鬆步道穿越美麗的沼澤,積雪覆蓋的雲杉為許多鳥類和動物提供庇護,漫步其中可以與它們不期而遇,常見鳥類如黑冠山雀和加拿大冠鴉。

 

  1. 蝙蝠湖步道(Bat Lake Trail)

地點:位於60號公路30公里處

長度和難度:長5.8公里,3.5小時,中高難度

特色:這條步道穿過各式生態環境,包括松樹、雲杉和鐵杉林,硬木森林,小溪和濕地。從山頂上可以欣賞到冰凍湖的壯麗景色。

  1. 迷霧湖步道(Mizzy Lake Trail)

地點:位於60號公路15公里處

長度和難度:長10.8公里,6小時,高難度

特色:該步道崎嶇,遠足者行走在冰凍的池塘和湖泊旁,穿過硬木和雲杉林,穿山越嶺,是觀賞野生動植物絕佳步道。遠足者事先需做充足準備,另外,該步道是禁止帶狗進入的。

冬季遠足安全事項: 

  • 請預留充足時間,記得要在天黑之前走完步道。
  • 開始遠足之前請充份查閱資料,比如完成步道所需的時間及其長度(確保自己能在天黑前完成,如果沒有信心完成就不要開始!冬季溫度可能非常冷,甚至一入夜就變天。)
  • 避開在結冰的水面上行走,不要踏足冰上,因為冰塊的結實狀況無法預測。
  • 當然還要穿足夠的御寒衣服。
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